Cuisine diététique et vitaminée

Un vrai plaisir que la cuisine diététique : les couleurs sont là, le goût aussi, et surtout à peine de gras, moins de sucre et moins de sel… tout pour se sentir léger et surtout rassasié. Foin des régimes, mangeons bien et bon sans aucune frustration. Les recettes sont rapides et faciles à refaire. Lors de chaque cours, vous réalisez un menu complet que vous emportez à la maison.

jeudi 12 octobre de 10 h à 12 h : soupe de potiron à la vanille – curry d’agneau au riz basmati – mousse à la mangue

jeudi 19 octobre de 10 h à 12 h : soupe de carottes à l’orange – filet de lieu et purée acidulée – iles flottantes et crème anglaise

jeudi 26 octobre de 10 h à 12 h : soupe d’automne aux cèpes – suprême de volaille aux épices tandoori – tarte au citron tout en légèreté

Durée : 2 h.
Tarif : 50 €.